서서 식사를 하면..

서서 식사를 하면..

우리의 위는 근육주머니라서

잘 늘어나고 오므라드는데

특히 위 근육은 3층 구조로서

세로로, 가로로, 나선으로 짜여서

사방으로 늘어날 수 있다.

 

위 주머니는 길쭉하고

윗부분이 아랫부분 보다 더 크며

약간 오른쪽으로 기운 J자 모양이라서

뒷문인 유문 근처는 아래로 처져 있다.

서서 과식을 하면

음식이 유문 근처 쳐진 부분에 모여서는

아래로 더욱 쳐지고 피로하여

위가 연동운동을 힘차게 못 하게도면

아래로 쳐진 부분 속에 있는 염산에 절여진

음식이 유문을 통해 십이지장으로 나가지 못하고

위속에 남아서 속이 쓰리고 아프게 한다.

그러나 조심하면 회복도 쉽다.

 

습관적으로 서서 생활을 하고

서서 식사를 하면 

위 속으로 들어 간 음식이 아래로 몰려서

유문근처 아래로 쳐진 부분이 더욱 쳐져서

배꼽 근처까지 위가 내려와서

위하수가 되어 위액에 삭힌 음식이

고여서 쓰리고 아프다.

이럴 때는 수술을 하여야 할 때도 있다.

식사는 앉아서 위를 편안하게 한 후에

기분 좋게

적당히 꼭꼭 씹어서 드시면

위는 제 자리를 지키며

우리에게 속 쓰리게 하지 않는다.

2010.03.14. 林 光子