섬유질5 19. 대장 청소는 유산균과 섬유질. 2장. 소화계 테마파크: 19. 대장 청소는 유산균과 섬유질. 맹장꼬리 앞에 만들어진 발코니의 난간을 짚고 앞을 보면 멀지 않는 곳에 결장 입구라는 팻말이 보인다. 그러니까 맹장의 아래쪽은 막히고 위쪽은 결장과 연결되어 있다. 회맹문에서 U자를 그리며 걷고 있다. 결장 입구 팻말이 있는 쪽으로 간다.. 2009. 2. 20. 희망을 품어요. 희망을 품어요. 설은 우리나라 최고의 명절이지요. 봄기운이 고개를 들고 꿋꿋하게 서서 앞으로 걸음을 옮기려는 절기에 자리 잡고 있어 실제적인 한해의 시작점인 설에는 흩어진 핏줄이 모여서 회포도 풀고 희망을 품지요. 설에는 음식 장만을 많이 하여 좋아하는 것도 많아서 과식을 하지요. 더군다.. 2009. 1. 25. 53. 고혈압이면서 변비가 심할 때는 중풍을 부른다 ★위 그림은 옛날 내 졸작에 옆지기가 그려준 그림이다. <고혈압이면서 변비가 심할 때 중풍(뇌졸중)을 부른다 혈압이 높을 때 변비는 무섭지요. 쉽게 설명을 드리면.... 변기에 앉아서 큰일을 치루려는데 힘들 때가 있어요. 우리가 우리 몸 속에 있는 것을 몸 밖으로 배출 시키기 위해서 힘을 크게 쓰.. 2005. 3. 16. 44. 대장이 좋아하는 김치 <대장이 좋아하는 김치> 우리나라의 김치 속에는 유산균과 섬유질이 많아서 대장에게는 아주 좋은 식품이다. 누군가가 말하기를 한 사람의 수명은 그 사람이 평생동안 먹어 온 섬유질의 양에 비례한다고 할 정도로 섬유질이 대장에게 주는 영향은 크다. 소장 보다 운동이 느린 대장은 자신 속에 .. 2005. 3. 7. 42. 웰취균은 악마표 대장균 위 그림은 나의 옆지기가 옛적에 낸 졸작에 그려 준 그림입니다. <웰취균은 악마표 대장균> 늙어가면, 왜 냄새가 날까? 왜 변비도 심해지고 대장에 병도 잘 생길까? 그런 것들이 모두 섬유질의 섭취가 적어져서 심해진다고 한다. 섬유질 섭취가 적어지면 비피더스균이 줄고 웰취균이 득세를 하게 .. 2005. 3. 5. 이전 1 다음
