신장은 무엇으로 오줌을 만들가요?

신장은 무엇으로 오줌을 만들가요?

 

옛날에 나는 학생들에게 질문을 하였다.

대변과 소변이 무엇으로 만들어지는지를 아는가?

하고 그런데 대답이 걸작이었다.

"대변은 건대기를 먹은 것의 찌꺼기고

소변은 물 먹은 것에서 만들어져요"

 

그림을 보세요.

콩팥 두개가 보이지요.

콩팥은 콩과 같고 팥과 같은 모습이라고 해서 붙여진 이름이에요.

콩팥은 우리들의 허리에서 약간 윗쪽의 등뼈 양쪽에 있지요.

위 뒤에 있어요. 등쪽으로...

 

크기는 손바닥만하고요 강남콩을 닮았어요.

무게는 두개가 합하여 300g 정도래요.

 

소변은 혈액 속의 노폐물을 걸러 만들어요.

노폐물뿐만 아니라

우리가 기준치 보다 지나치게 많이 섭취한 영양소들도

오줌을 통해 나와요.

그래서 너무 먹으면 콩팥만 일을 많이 하게 되는거에요.

당뇨병이 생기는 이유도 혈액 속에 혈당 즉 포도당이 너무 많아서

콩팥이 걸러버려 오줌으로 배설하는거지요.

그래서 소변 속에는 여러가지 물질이 있어서

우리 몸의 건강의 척도로도 사용되어 "소변검사"를 많이 하지요.

 

그림을 보아요.
심장에서 뻗어 나와 몸통 속을 세로로 달리는 대동맥이
신장 곁을 지나면서 한가닥 동맥을 뻗어서는
콩팥으로 들여보내니 바로 신동맥이 되지요.

 

신동맥은 신장 속에 들어가 가지고 있는 노폐물을 걸러서
소변을 만들고 신정맥이 되어 신장 밖으로 나와요.
신정맥은 하대정맥에 연결되어 다시 심장으로 들어가지요.

신동맥 속에는 노폐물이 가장 많은 혈액이 들어있고

신정맥 속의 혈액은 노폐물이 가장 적은 혈액이 들어 있대요.

 

신장 속에서 만들어진 오줌은 수뇨관을 타고 방광 즉
오줌보 속으로 들어가요.

방광 속에 오줌이 기준치로 채워지면 방광벽의 압력감수기가
흥분을 하고 그 흥분은 대뇌로 전달되지요.

그럼 대뇌는 소변을 버릴 곳을 찾지요.
대게는 화장실로 가지만요.

 

만약에 방광 속에 오줌이 꽉 채워지고
우리가 피로하게 되면 어쩌다가 들어 온 대장균 같은 것이
방광벽에 염증을 일으켜 방광염이 되지요.

때로는 방광의 오줌이 나가는 길인 요도에
염증이 생기면 요도염이 되기도 하지요.

 

요도에는 찌꺼기가 많은 오줌이 지나므로

때때로 결석이 생겨 요도결석이 되지요.

신장 속에서도 결석이 생기지요.

그런데 신장결석이나 요도결석은 물을 많이 마시면

오줌 따라 몸밖으로 빠져 나간대요.

 

소변을 촉진하는 식품 즉 이뇨작용에 좋은 식품은
쑥, 질경이, 자소엽이 있고요. 배도 오줌을 잘 나오게 하지요.
특히 자소엽의 씨인 소자나, 질경이의 씨인 차전자,
그리고 대추나 옥수수 수염도 오줌을 잘 나오게 해요.

 

은행은 아이들의 야뇨증에 좋구요. 옛날에 시집가는

신부들에게 먹였대요.

즉 은행은 소변을 잠시 참게 해주지요.

그러나 은행은 많이 드시면 중독되어 안좋구요.

내가 먹어 본 바로는 많이 먹으니 호흡이 좀 곤란하던대요.

잘못하면 죽어요. 대게는 하루에 열개를 먹으래요.

은행이 천식이나 기침 가래에 좋거든요.

호흡계와 관련이 있어요.

 

고혈압인 사람은 오줌이 잘 나와야 해요.

오줌은 혈액을 걸러서 만드니 오줌을 배설하는 만큼

혈액량이 줄어들거든요. 혈액량이 줄어들면 혈압도 떨어져요.

반대로 저혈압인 사람이나 빼빼로인 사람은 소변량이 많으면

안 좋아요.

 

신장이 오줌을 만들 적에

혈액 속의 노폐물만 걸러서 만드는 것이 아니고

우리가 과인섭취를 해서 혈액 속에 쌓인 영양소들도

걸러버려요. 그러기에 혈액 속에 혈당 즉 포도당이

기준치 이상으로 많으면 오줌으로 걸러 버리지요.

덕분에 오줌 즉 뇨 속에 당이 들어있다 해서

당뇨병이 되지요.

 

그래서 신장은 우리들의 혈액을 맑게 해줄뿐만 아니라

혈액의 삼투압 조절도 하지요.

 

신장 머리 위에 붙어있는 모자 같은 것은 부신으로서

호르몬을 생산해요.

부신에서 성호르몬도 조금 나와요.

그래서 성호르몬샘이 퇴화하는 나이 즉 갱년기 이후에는 신장이

튼튼해야 하지요.

 

다시 말씀드리는데

소변은 혈액을 걸러서 만들어요.