“왜 숨 쉴까?” 책값 선불한님에게

“왜 숨 쉴까?” 책값 선불한님에게

 

책값 선불한 분들에게 내일 오후에 책 발송하겠습니다. "왜 숨 쉴까?"는 우리 몸의 비밀을 찾아서 시리즈 중에서 4권 째입니다.

 

 

 

 

【차 례】

 

★궁금증이 많은 숨쉬기★

 

제1장 콧속에서 일어나는 이야기

 

01. 콧속 구조-코털이 하는 일

02. 뒤코구멍은 어디 있을까?

03. 부비동과 공명과 축농증

04. 계속 울면 뚝뚝 떨어지는 콧물은 눈에서 온다.

05. 콧속에서 피바다로 된 난로가 하는 일은?

 

제 2 장 인두(목구멍) 이야기

 

01. 목구멍 속은 위아래로 뻥뚫렸다.

02. 파수꾼을 내보내는 인두 주변 편도 이야기

03. 후두개

04 사레는 왜 들릴까?

 

제 3 장 후두 이야기

 

01. 목소리는 성대의 떨림으로 난다.

02. 남자의 목울대와 변성기는 남성호르몬 때문.

03. 사춘기에 남녀의 목소리가 달라지는 이유

04. 가족이 비슷한 목소리를 내는 이유

05. 성대는 숨길을 막아야 소리를 낸다.

06. 목소리는 날숨이 낼까? 들숨이 낼까?

07. 목소리는 왜 시시때때로 달라질까?

08. 감기 들면 쉰 목소리는 왜날까?

09. 호흡기는 왜 냄새감각과 목소리를 책임질까?

 

제 4 장 기관 이야기

 

01. 기관이 항상 열려있는 이유

02. 먼지와 병균 잡는 기관 내벽 이야기

03. 가래는 왜 생기며 기침은 왜 할까?

04. 건조한 공기는 왜 감기 들게 할까?

05. 가래와 기침과 재채기는 기관지의 청소방법

06. 기도 이야기

07. 기관지염, 알레르기 비염, 천식

 

제 5 장 허파 이야기

 

01. 허파가 사는 곳은 종모양의 가슴통

02. 숨을 쉬면 가슴 속에서 무슨 일이 일어날까?“

03. 허파는 거꾸로 선 나무다.

04. 허파는 우리 몸의 창문, 허파꽈리는 혈액의 창문

05. 녹색 잎과 나는 서로 통하고 있다.

06. 허파에 총을 맞아도 살 수 있는 이유

07. 허파에는 근육은 없지만 탄성섬유가 있다.

08. 근육이 없는 허파는 어떻게 호흡할까?

09. 호흡은 자율신경이 조절한다.

10. 호흡회수는 어디서 결정할까?

11. 산소와 이산화탄소 중 무엇이 호흡을 조절할까?

12. 그림으로 보는 호흡의 원리 설명

13. 늑막염은 어디서 생길까?

14. 왜 허파꽈리에 계면활성제와 대식세포가 있을까?

15. 허파꽈리와 모세혈관에서의 가스교환

16. 공기 중의 산소는 식물의 엽록체가 버린 것이다.

17. 산소를 생산하고 소모하는 광합성과 호흡은 반대다.

18. 호흡의 종류

 

제 6 장 세포호흡

 

01. 세포 찾아가는 산소

02. 세포호흡 1단계 – 해당과정

03. 세포호흡 2단계 – 구연산회로

04. 세포호흡 3단계 – 전자전달계

05. ATP 이야기

06. 전자전달계와 활성산소

07. 인체에서의 산화환원반응과 활성산소

08. 항산화 효소와 항산화물질

09. 탄수화물이 우리 몸의 연료로 사용될 때

10. 지방이 우리 몸의 연료로 사용될 때

11. 단백질이 우리 몸의 연료로 사용될 때

12. 3대 영양소와 3부 영양소 그리고 에너지 생산

 

 

 

호흡에는 외호흡과 내호흡이 있습니다.

외호흡은 허파호흡을 말하고 내호흡은 세포호흡을 말합니다. 허파호흡에서는 혈액에 산소를 넣고 혈액 속의 이산화탄소를 빼냅니다. 세포호흡에서는 혈액이 가져다주는 산소로 3대 영양소를 태워서 에너지를 생산합니다. 즉 호흡의 목적은 에너지 생산을 하기 위함입니다.

 

허파호흡은 우리가 숨이라 하고 들여 마시는 들숨과 내 뱉는 날숨이 있고 우리가 쉽게 느낄 수 있습니다. 그러나 우리 몸은 세포로 이루어지고 우리 몸에서 필요한 모든 물질이나 에너지는 세포에서 생산합니다. 주먹을 불끈 쥐고 몸을 따뜻하고 움직이고 하는 것 모든 것이 에너지로 합니다. 그건 마치 우리의 일상생활에서 수력, 화력, 원자력 등의 발전기에서 우리가 사용할 에너지를 생산하는 것과도 같습니다. 세포는 보이지도 않습니다. 세포호흡은 보이지도 않는 세포들 속에서 화학작용으로 에너지를 생산하는 과정이라 일반인들이 이해하기에는 어렵습니다. 그러나 학생들이나 보다 깊게 우리 몸의 에너지는 어떻게 생산될까? 활성산소는 어떻게 생기고 우리 몸은 어떻게 활성산소를 없앨까? 등등이 궁금하시고 우리가 살아가는데 가장 필요한 에너지를 생산하는 과정이 궁금하시다면 적어도 20번을 읽으시면 이해가 될 겁니다. 20번을 읽어도 잘 모르겠다! 생각되시면 저에게 전화로 질문하시거나 제 블로그에 질문을 해주시면 성실하게 답변해 드리겠습니다. 임광자 올림