근육이 움직이게 한다.

팔근육의 끝이 각각 위팔뼈와 아래팔뼈에 붙어 팔을 움직이게 한다.

 

206개의 뼈 중 205개가 관절로 연결되어 골격을 이루고

근육의 양쪽에 있는 힘줄의 끝이 각각 다른 뼈에 붙어

수축과 이완작용으로 뼈의 관절을 움직여

우린 움직일 수 있다.

근육은 혈관과 신경이 통해야 움직인다.

근육은 움직이면 발달하고 움직이지 않으면 퇴화한다.

 

움직이면:

근육이 발달하고 지방이 줄어든다.

움직이지 않으면:

지방이 발달하고 근육은 줄어든다.

근육의 주성분은 단백질이다.

지방은 지질과 탄수화물을 과잉 섭취했을 때 발달한다.

 

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